
Muffinki cytrynowe – dietetyczne , niskokaloryczne
Dla lubiących muffiny, ich lżejsza dietetyczna forma. Składniki 30 g mąki kukurydzianej, 105 g mąki pełnoziarnistej lub z tamaryndowca 60 g jogurtu greckiego (1…
Read MoreDla lubiących muffiny, ich lżejsza dietetyczna forma. Składniki 30 g mąki kukurydzianej, 105 g mąki pełnoziarnistej lub z tamaryndowca 60 g jogurtu greckiego (1…
Read MoreSmacznego pączusia, miłego łasuchowania:-) Dzisiaj „Tłusty Czwartek”, dzień w którym można się oficjalnie objadać słodkościami. …
Read MoreFaworki – Chrust Karnawał wciąż trwa, a w karnawale poza pączkami nie może zabraknąć faworków (chrustu). Podaję Wam przepis, który zawsze się sprawdza. Faworki_chrust_To_co_lubie_gotuje_i_polecam…
Read MoreOponki serowe, mój smak z dzieciństwa. Najbardziej lubiłam te małe kuleczki posypane cukrem pudrem, a teraz moja córka zajada je ze smakiem. Zróbcie, są…
Read MoreDzisiaj przepis na pyszną sałatkę z marchewki, jajka i tuńczyka. Nadaje się idealnie na kolację, drugie śniadanie do pracy. Będzie się również ładnie prezentowała…
Read MoreNawet proste szybkie w przygotowaniu jedzenie, może smakować jak królewskie danie. Ważne jest jak to, jak je podamy i z jakimi emocjami je przygotujemy…
Read MoreWiadomo że jemy też oczami, czyli piękno potrawy jest też bardzo ważne. Taka sałatka jest bardzo prosta i wyzwala kreatywność. A jak przez to…
Read MoreTym daniem można zabłysnąć na każdym przyjęciu. Sposób przygotowania; wersja1, 2 łyżki suszonych glonów zalać ciepłą przegotowaną wodą i odstawić na 15- 20 min….
Read MoreUwielbiam glony Wakame i przygotowuję je na różne sposoby. Sałatka z glonów Wakame; wersja 1. 2 łyżki suszonych glonów zalać ciepłą przegotowaną wodą i…
Read MoreNie wszyscy mogą pić mleko zwierzęce, czy używać przetworów mlecznych, z różnych względów min. nietolerancji , zakwaszenia, słabego przyswajania przez organizm. Ale bez mleka…
Read More